Vous ne parvenez pas à l'étape de la rencontre physique après avoir discuté longuement avec une personne rencontrée virtuellement ? Vous ressentez de l’anxiété en attendant un message de votre partenaire ? Vous avez l’impression de ne plus être vous-même depuis votre rencontre ? Vous essayez de contrôler l’autre, sa vie ou ses fréquentations ? Vous êtes très jaloux.se ? Vous acceptez tout de l'autre de peur de le.la perdre? Vous ne parvenez pas à vous affirmer dans votre relation, à poser vos limites. Vos valeurs sont floues et vous avez du mal à les utiliser comme moteur dans vos relations.

Vous imaginez souvent que votre partenaire pourrait préférer quelqu’un d’autre? Ses états d’âme influencent directement vos émotions, le déroulement de votre journée ? Dans ce cas, il est très probable que vous viviez une forme d'insécurité affective et relationnelle.

Bonne nouvelle : cela se travaille !

Rien n’est figé dans le temps. Avec un accompagnement adapté, vous pouvez apprendre de nouvelles façons de fonctionner dans vos relations et retrouver un équilibre émotionnel.

Notre approche

Notre accompagnement repose sur l’acceptation de soi et de tout ce qui nous entoure de près ou de loin : apprendre à se connaître, à accueillir ce qui est désagréable et à agir avec auto-compassion ; apprendre à agir sur ce qu'on peut réellement contrôler.

Progressivement, nous travaillons sur vos difficultés et vous aidons à :

• Comprendre et réguler vos émotions
• Retrouver confiance en vous et en vos relations
• Développer de nouvelles aptitudes relationnelles pour être avant tout en meilleure relation avec vous-même

Vous souhaitez avancer ? Nous vous proposons un accompagnement personnalisé, concret et adapté à vos besoins.